Espace fitness

Cardio Boxe

Éveillez le Combattant en Vous et Brûlez des Calories

Le Cardio Box est bien plus qu’un simple entraînement cardiovasculaire. C’est une expérience énergisante qui combine des mouvements de boxe dynamiques avec des exercices cardio intenses pour vous aider à développer votre force, votre agilité, et à brûler des calories tout en relâchant le stress.

45 min / Le midi 30 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Mercredi18h00
Jeudi12h15